Conseils pour les repas hors de chez soi

Commandez un jus de fruits comme boisson et une salade en entrée. En accompagnement, privilégiez le riz, les légumes et les pommes de...

Conseils pour les gens pressés

Démarrez la journée avec un verre de jus de fruits ou un smoothie au petit déjeuner. Enrichissez le muesli avec une poignée de baies...

L'asperge, la reine du printemps

Recette de salade de couscous aux asperges et tomates Ingrédients pour 2 personnes : · 80g de semoule · 150g d’asperges vertes · 2...

Zoom sur les smoothies

Verts, jaunes, roses… Détoxifiants, revitalisants, antioxydants… Des smoothies à toutes les couleurs et pour tous les goûts pour se...