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JOUR 10 - Astuce


Faites de votre mixer votre allié légumes ! Ajouté un chou-fleur préalablement cuit et mixé-le. Mélangez la mixture à vos pâtes au fromage. Vos proches n’y verront rien du tout. De cette manière, tout le monde mangera plus de légumes et vous serez épargnez de certaines plaintes.



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